Haptonomie


Haptonomie is de leer of wetenschap van het voelen of het menselijke gevoelsleven. Hapsis betekent tast, tastzin, gevoel, gevoelsleven; nomos betekent regel, regels, regelmatigheden, wetten, wetmatigheden. Haptonomie helpt je je voelende vermogen te ontwikkelen, zodat je beter om kunt gaan met klachten en stress. Het lichaam is de drager van gevoel. Het lijf is altijd eerlijk en reageert op situaties. Haptonomie kan zinvol zijn bij onder andere (chronische) pijnen, relatieproblemen, problemen met sociale contacten, overspannenheid, (chronische) vermoeidheid, houdingsproblemen, stress en burn-out, traumatische ervaringen, hyperventilatie, depressie, onverwerkte ervaringen en opvoedingsproblemen. Maar bijvoorbeeld ook bij (top)sportbegeleiding.

Haptonomie

Mensen zijn van nature gericht op contact en aanraking. Door allerlei verstoringen is bij veel mensen echter het denken en doen veel beter ontwikkeld dan het voelen. Zij sluiten zich vaak juist af van het voelen in plaats van dat zij zich openstellen. Maar als voelen, denken en doen in balans zijn zijn we op ons best. Haptonomie helpt je om meer aanwezig te zijn in je lichaam en te luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft. Op aanraken heerst in deze maatschappij vaak een taboe. Maar juist aangeraakt worden draagt bij aan een gevoel van bevestiging, het laat je voelen dat je er mag zijn. Het geeft je veiligheid en rust. Aanraking draagt ook bij in de groei van lichaamsbewustzijn, zelfbewustzijn en het ontwikkelen van positief contact.


Haptotherapie


Haptotherapie is de therapie die uitgevoerd wordt door een haptonoom. Het is een individuele begeleidingsvorm waarbij je leert je (weer) positief te verbinden met jezelf en je omgeving en kijkt naar wat jouw lijf jou te vertellen heeft. In een veilige omgeving leer je het vermogen aan te spreken wat in je verborgen ligt. Haptotherapie brengt de mens terug naar zichzelf. Een sessie kan ingevuld worden met gesprek, oefenvorm en aanraking. Haptotherapie is praktisch en gericht op het je laten ervaren en beleven van wat je voelt, hoe je met je gevoel omgaat, hoe goed je daarnaar luistert, of en hoe je vertrouwt op je gevoel, wat voor rol dit mogelijk speelt in de contacten met anderen, hoe je op dingen reageert, wat je graag zou willen en hoe je dit naar buiten brengt. Eenvoudig gezegd laat deze vorm van begeleiding je voelend ontdekken dat je mag zijn zoals je bent.

Haptotherapie is zowel een bevestigende als een confronterende therapie omdat het onbewuste zaken naar boven kan brengen. Je wordt je bewust van gevoelens en patronen die je misschien eerder niet van jezelf in de gaten had. Dat kan soms even schrikken zijn maar daar ligt ook de sleutel tot verandering en heling. Na een tijdje raak je thuis in deze nieuwe gebieden, hebt geleerd grenzen te stellen, denken, willen en voelen te integreren op een nieuwe bij jou passende manier, bent meer jezelf en staat authentieker in het leven.

Haptonomie

Ontspanningsmassage


Haptonomie

Wilt u een heerlijke ontspanningsmassage en daarbij loskomen van de dagelijkse stress, de spanning uit uw lichaam laten verdwijnen, uw bloedsomloop stimuleren en weer ervaren hoe het voelt om ontspannen te zijn? Of wilt u af van uw spierpijn? Boek een massageconsult. Met verschillende strijkbewegingen en knepen wordt met een passende olie gemasseerd. Een goede ontspanningsmassage is een weldaad voor lichaam en geest en helpt om goed gezond en ontspannen te worden of blijven.

U kunt kiezen voor een algehele lichaamsmassage van 60 minuten of voor een deelmassage, bijvoorbeeld massage van uw rug en achterkant benen. Maar bijvoorbeeld ook een hoofd-, hand- voet- of buikmassage behoren tot de mogelijkheden. Of we concentreren ons bij de massage op een probleemgebied in uw lichaam, bijvoorbeeld bij rugproblemen op spierpijn. Net wat u wilt.

Haptonomische massage


Een haptonomische massage is een massage/behandeling zonder therapeutisch gesprek of haptonomische oefeningen zoals je in een haptotherapeutische sessie kunt krijgen. Het zit tussen een ontspanningsmassage en een haptotherapeutische behandeling in, werkt veel dieper door dan een ontspanningsmassage en is evengoed zeer ontspannend en aan te raden.

Haptonomische massage

 


Biologische natuurwetten


De 5 biologische natuurwetten, ofwel Germaanse geneeskunde, zijn ontdekt door de Duitse internist dr. Ryke Geerd Hamer nadat hij prostaatkanker kreeg na de dood van zijn zoon. Deze wetten stellen dat elke ziekte een psychische oorzaak heeft. Ze gelden voor al het leven, zijn zo oud als het leven zelf en zijn door Hamer sinds 1981 op meer dan 40.000 ziektegevallen op juistheid getest. Dit systeem bevat geen enkele veronderstelling of hypothese, alles klopt. Hoe mooi is dat!

Lees verder


Tijdlijn healing


Tijdlijn healing bestaat uit meerdere delen: levensblauwdruk, je eigen tijdlijn, je familietijdlijn en gezinsdriehoeksverhoudingen. Alle delen zijn, vaak zonder dat je je daar bewust van bent, bijzonder belangrijk en bepalend in je leven. Hieronder vind je uitleg over alle delen van tijdlijn healing afzonderlijk. Samen kunnen wij in een consult(enreeks) kijken naar jouw levensblauwdruk, jouw eigen tijdlijn, je familiestamboom en gezinsdriehoeksverhoudingen (welke conflicten heb jij in jouw leven opgelopen) en dit combineren met de biologische natuurwetten. Zéér waardevol en opzienbarend!

Lees verder

Consulten & tarieven

Een eerste consult zal een intakeconsult zijn. Tijdens deze intake zullen we kennismaken en je wensen en doelen inventariseren. Als we het eens worden over een behandeling of behandeltraject zal ik je een behandelovereenkomst cq toestemmingsformulier inzake de AVG, WGBO en Wkkgz ter ondertekening voorleggen. Hiertoe ben ik wettelijk verplicht. Ook kun je desgewenst en als de tijd dit toelaat al wat uitleg over de biologische natuurwetten en tijdlijn healing krijgen en/of iets van een haptonomische behandeling ervaren.

Lees verder


Wie ben ik


Jeanette van den Heuvel

Mijn naam is Jeanette van den Heuvel. Ik ben geboren in 1965. Ik ben moeder van 4 kinderen en woon met man en kinderen op een rustige mooie landelijke plek in Zuid-Holland. Praktijk Gedachtenkracht is daar ook gevestigd.

Lees verder